SALATA DE FRUCTE EXOTICE
1 portocala, 1 grepfruit, 2 banane, 10 curmale, cateva stafide, zahar pudra dupa gust(sau zaharina-diabet), 3 linguri de frisca.
Se cutata de coaja: portocalele, grepfruiturile, bananele, se taie si se pun pe salatiera; se amesteca cu zaharul, curmalele taiate si stafidele. Se serveste dupa cateva ore cu frisca.
In post: frisca vegetala.