Povestile lui Bibiguli

mai 7, 2014

Sos de soia

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 6:06 am

50 g faina de soia( boabele de soia crude si putin uscate vor fi rasnite, prin rasnita de cafea ), 50 g ulei de soia, 1/2 l lapte de soia, sare, suc de lamaie.

Incalzim uleiul la foc moderat, adaugam faina amestecand atat cat isi pastreaza culoarea deschisa. Se micsoreaza mult focul si se amesteca incet laptele in compozitie, ca sa se ingroase sosul. Adaugam sare si fierbem 10 minute. Condimentam dupa gust cu putin unt si suc de lamaie.

 

Se adauga la felurite legume sau carne.
Se obtine un sos picant dar dietetic.
Dr. E. Monarov, nutitionist Zepter

Reclame

Lasă un comentariu »

Niciun comentariu până acum.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: