Povestile lui Bibiguli

Mai 18, 2016

Salata asortata cu grau germinat

Filed under: RETETE CULINARE, Uncategorized — bibiguli @ 6:52 am

 

Copii care refuza legumele vor adora aceasta sala !!

250 g sfecla rosie, 250 g conopida, 2-3 rosii , 2 cartofi, 250 g telina, 1 dovlecel, 1 ceapa mica, 1 morcov, 1 patrunjel, 200 g grau germinat, 4 linguri ulei, 1 lamaie, patrunjel verde tocat.
Se fierbe sfecla, conopida cartofii si dovleceii, se taie in mici cuburi si se amesteca cu ulei, otet , sare si putin piper. Se rade morcovul si telina. Se taie marunt ceapa si se sareaza putin. In salatiera se pune in mijoc conopida, de jur imprejur morcovul ras si stropit cu ulei iar pe margini in gramajoare restul de legume si graul germinat. Peste rosiile taiate felii se pune ceapa tocata fin , iar telina se amesteca cu putina maioneza. Peste tot se presara patrunjel tocat.

Reteta dr. ing. Brad Segal

Recomandare:  sportivi, persoane care depun efort intelectual (examene)

Anunțuri

Lasă un comentariu »

Niciun comentariu până acum.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Blog la WordPress.com.

%d blogeri au apreciat asta: