Povestile lui Bibiguli

mai 6, 2014

Sos de iaurt

 

20 g iaurt, 1-2 linguri de suc de lamaie, 2 linguri de verdeturi proaspete taiate marunt.
Iaurtul se amesteca pentru omogenizare, apoi i se adauga sare, zahar si suc de lamaie. In final i se adauga verdeturile.
Sosul de iaurt se serveste cu salata verde, andive sau castraveti taiati.
Reteta de la Zepter, dr E. Monarov

Sos dietetic recomandat celor cu afectiuni digestive, afectiuni hepatice/ biliare, bolnavilor cu hipercolasterolemie, celor cu diabet. Poate fi consumat si de copii peste 2 ani.

Creează gratuit un site web sau un blog la WordPress.com.