Povestile lui Bibiguli

iunie 24, 2014

E timpul sa incercam si alt tip de nutritie !

Filed under: Uncategorized — Etichete:, , — bibiguli @ 5:48 pm

Un blog minunat cu retete RAW  :  http://rawveganjoy.ro/wordpress/

noiembrie 5, 2012

Hrana vie-Pasta de migdale

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 5:43 am

 

2 cesti de ovaz macinat fin, 1 ceasca de apa, 2 linguri de zeama de lamaie, 2 linguri de miere, 1 mar taiat in bucatele, 1 lingura de piure de migdale, 1 varf de cutit de praf de vanilie, 1 varf de cutit de scortisoara.
Se pune la mixer ovazul, apa, zeama de lamaie, mierea si marul. Se amesteca bine cu piureul de migdale si arome.
Dr. Ernst Gunter & Ingeborg.

Desert energizant recomandat si copiilor mici peste 2 ani.

septembrie 18, 2012

Hrana vie-Praline extrafine

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 1:56 am

 

100 g de samburi de migdale, 100 g de samburi de fructe, 200 g felii de ananas uscat, 30 g de caise crude.

Se macina samburii , se toaca fructele uscate, se amesteca ingredientele si se dau prin masina de tocat carne. Daca aluatul este lipicios se amai adauga nuci macinate. Se fac mici sfere care se dau prin faina de nuci sau de seminte de susan.

Aliment crud, puternic energizant, recomandat sportivilor si convalescentilor.

Dr. Ernst Gunter & Ingeborg.

iunie 7, 2012

Hrana vie-Inghetata din banane

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 3:48 am

 

2 banane (taiate felii), 1 cesca de pepene galben taiat( sau cirese negre fara samburi , taiate in jumatati )., 1/2 ceasca de ananas proaspat (tocat marunt ), 3 linguri de nuci macinate, 150 g de branza dulce de vaci, 2 linguri de maioneza, 1 lingura zeama de lamaie, foarte putina sare.

Se amesteca bine toate ingredientele, se dau forme si se congeleaza 4 ore. pentru servire , se decongeleaza putin, se scot din forme si se orneaza cu cirese sau pepene galben.

Autor dr. Ernst Gunter & Ingeborg.

Desert recomandat celor cu digestie dificila.

mai 9, 2012

Hrana vie-Crema „Surpriza”

Filed under: HRANA VIE-ERNST GUNTER — Etichete: — bibiguli @ 6:57 am

 

150 g de boabe(struguri, coacaze, agrise,afine), 3-4 linguri de lapte batut sau iaurt, 40 g de branza de vaci, 1 lingurita de zeama de lamaie, 1 lingurita de miere, coaja rasa de lamaie. Boabele taiate in jumatati se pun in straturi alternative, cu crema din branza, lapte, miere, lamaie.
Desert recomandat la micul dejun.
Autor dr. Ernst Gunter & Ingeborg

aprilie 26, 2012

Hrana vie-Crema de iaurt cu mure

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 5:56 pm

 

2dl suc de mere, 3 foi de gelatina, 3 galbenusuri crude, 2 albusuri de oua batute spuma tare, 180 g de iaurt, 300 g de mure, 1 măr.
Se lasa gelatina in apa rece, se bat albusurile cu zahar si se adauga incet, sucul de mere caldut. Se scurge gelatina, se topeste in 2 linguri de apa firbinte si se adauga in compozitie. Se lasa crema la rece 2 ore. Se adauga mai intai iaurtul, apoi albusurile batute spuma tare. Se pun murele in cupe, se toarna crema peste ele si se orneaza cu feliile de mar.
Dr Ernst Gunter si Ingeborg.

martie 25, 2012

Hrana vie- Crema de vanilie( inghetata de vanilie )

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 7:02 am

Crema : 60 g de miere, 2 oua, 1 pachet de zahar vanilat, 2 dl de smantana.
Se amesteca mierea, galbenusurile de ou si zaharul vanilat. Se bat albusurile si smantana , si se amesteca cu celelalte.
Inghetata : se folosesc 10 g de miere si restul produselor. Se prepara la fel si se tine 1 h la congelator.
Dr. Ernst Gunter si Ingeborg
Desert sanatos, recomandat si copiilor de peste 2 ani. Nu se recomanda in diabet si obezitate.

martie 10, 2012

Hrana vie-Crema de mere

Filed under: Uncategorized — Etichete:, — bibiguli @ 7:47 am

 

500 g de mere taiate in bucati, 8 linguri de stafide inmuiate, 1 lingura de zeama de lamaie, putina scortisoara, putina coaja de lamaie rasa, 1 lingura de miere(daca merele sunt acre ), 1 lingura de praf alcalin (Basin), Se face un piureu cu mixerul din toate ingredientele. Se bate tare 1 dl de smantana si se adauga la crema. Se e decoreaza cu alune tocate si stafide( sau fructe de sezon taiate in bucati ).
Dr. Ernst Gunter si Ingeborg
Este un adevarat pansament pentru cei cu stomacul sau intestinele iritate( fara alune! ).

octombrie 30, 2011

Hrana vie-telina cu prune

Filed under: HRANA VIE-ERNST GUNTER — Etichete: — bibiguli @ 7:04 am

 

Ţelină este bogat în vitamina E şi utila pentru buna funcţionare a rinichilor.

O rădăcină de ţelină (fin rasa),  2 linguri suc de lamaie,  1 mar taiat in felii mici, hrean rădăcină.
Se amestecă ţelină şi mere în boluri mici si se  garniseste cu hrean.

Faceti o crema de 12 prune uscate fără sâmburi, 1 căţel de usturoi (tocat), un pic scorţişoară, un pic pudră de cuisoare, 2 linguri de ulei, 1 / 2 ceapa, tocata (foarte mic) faceti un piure cu un blender, si adaugati ceapa tocata ,  la salata de telina.
Dr. Ernst Gunter.

martie 10, 2010

HRANA VIE-salata de ridichi „Pomodor „

Filed under: HRANA VIE-ERNST GUNTER — Etichete:, — bibiguli @ 6:32 am

1 ridiche( neagra)  curatata si rasa fin,  20 nuci mari taiate feliute.  Se amesteca si se decoreaza cu nasturel( banuti-paralute-planta medicinala) sau cu lastari de lucerna.

Sosul:  2 linguri de ulei,  2 linguri de smantana acra,  1 lingura de iaurt,  1 lingura lamair,  1 lingurita drojdie,  cate putina sare,  piper,  praf de mustar.

Se condimenteaza cu kelpamare( condiment lichid din alge marine).

Autori:  dr ERNST GUNTER SI INGEBORG

(tratament ejaculare precoce)

Salata consistenta si hranitore,  utilizata ca felul 2 in regim naturist.

Older Posts »

Creează gratuit un site web sau un blog la WordPress.com.